Quelle routine de soin peau sensible adopter ?

Selon une étude en dermatologie de 2017, environ 65 % des sujets déclarent avoir une peau sensible ou très sensible1. Entre rougeurs, tiraillements et hypersensibilité aux produits cosmétiques, identifier et appliquer les bons soins est essentiel. Vous êtes à la recherche de soins formulés pour votre type de peau ? Vous aimeriez trouver une routine de beauté douce et efficace pour préserver la santé de votre peau sensible ? Absolution vous donne toutes les clés pour prendre soin de votre peau tout en douceur !

Consultez notre liste de produits pour peau sensible : Le Lait Peau Douce, Le Sérum Anti-Soif, Le Masque Anti-Soif Hydratant, Le Soin Regard

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La routine complète pour ma peau réactive

Quelles sont les causes d’une peau sensible ?

Les origines de la sensibilité peuvent être internes (comme la génétique) ou externes (froid, pollution, produits agressifs). 

Certaines personnes ont une barrière cutanée naturellement plus fragile. Elles sont plus sujettes aux irritations et aux réactions cutanées, car leur peau est moins capable de se défendre contre les agressions extérieures.

Les éléments extérieurs peuvent également avoir un impact significatif sur la sensibilité de la peau :

  • L’exposition au soleil : les rayons UV peuvent endommager la peau et la rendre plus sensible.
  • Le vent et les températures extrêmes : ces conditions climatiques peuvent assécher la peau.
  • La pollution : les particules polluantes peuvent pénétrer la peau et causer des inflammations.
  • L’utilisation de produits cosmétiques agressifs, comme les nettoyants abrasifs et ceux contenant des irritants chimiques, peut également contribuer à la sensibilité de la peau.

Enfin, l’hygiène de vie n’est pas à négliger. Le stress et une alimentation déséquilibrée peuvent influencer la santé de notre peau. Voici quelques conseils :

  • Consommer des aliments riches en vitamines, minéraux et antioxydants peut renforcer la barrière cutanée. Les fruits, les légumes, les noix et les graines sont particulièrement bénéfiques.
  • Boire suffisamment d’eau chaque jour aide à maintenir la peau hydratée de l’intérieur.
  • Le stress peut provoquer des déséquilibres hormonaux qui affectent la peau. Pratiquer des techniques de relaxation comme le yoga, la méditation ou des exercices de respiration peut aider à réduire le stress et ses effets négatifs sur la peau.
  • Un bon sommeil permet à la peau de se régénérer. Une nuit de sommeil insuffisante peut rendre la peau plus vulnérable aux irritations.
  • L’exercice améliore la circulation sanguine, ce qui aide à nourrir la peau et à éliminer les toxines. 

Bon à savoir : les personnes touchées par certaines maladies dermatologiques ont souvent la peau sensible. Certaines pathologies sont généralement associées à une extrême sensibilité de la peau. C’est par exemple le cas de l’eczéma ou encore de la couperose.

Les ingrédients à privilégier dans les soins pour peaux sensibles

Chez Absolution, nous avons choisi le meilleur de la nature pour garantir des actifs bienveillants, mais tout aussi efficaces pour soulager les peaux sensibles

Parmi les meilleurs ingrédients naturels pour peaux réactives et fragilisées, on retrouve :

  • L’aloe vera : il apporte hydratation et apaisement immédiat. Il est dès lors idéal pour calmer les irritations comme les rougeurs.
  • Le millepertuis : il adoucit l’épiderme grâce à ses propriétés calmantes, parfait pour les peaux réactives.
  • L’extrait de saule blanc : il contient des propriétés anti-inflammatoires aidant à réduire les rougeurs, les irritations.
  • L’avoine : connu pour ses effets bénéfiques sur les démangeaisons et les peaux atopiques, il apaise tout en protégeant.
  • La camomille romaine : elle diminue efficacement les rougeurs, mais aussi calme les irritations cutanées.
  • La rose musquée : ce puissant antioxydant aide à protéger la peau des agressions extérieures, et améliore son élasticité.
  • L’huile de pracaxi : riche en acide béhénique, elle forme une barrière protectrice sans laisser de film gras, pour nourrir la peau en profondeur.
  • Le calendula : il possède des vertus antiseptiques et cicatrisantes. Il soutient les peaux en difficulté.
  • L’huile végétale de chanvre est excellente pour hydrater et réduire les sensations de tiraillement.
  • L’huile d’amande douce : douce et nourrissante, elle est souvent utilisée pour les soins des peaux sensibles, y compris celle des bébés.

Ces actifs apaisants, anti-rougeurs, anti-irritations, antioxydants, nourrissants et hydratants sont intégrés dans nos soins naturels et bio. Ils sont idéals pour venir à bout de l’inconfort des peaux les plus sensibles.

Quelle routine quotidienne adopter avec une peau sensible ?

Prendre soin d’une peau sensible demande beaucoup de douceur. L’objectif ? Minimiser les irritations tout en renforçant la barrière cutanée. 

Le soir, commencez par un démaquillage doux. Il est essentiel de choisir un produit qui élimine les impuretés, mais aussi le maquillage sans altérer l’hydratation naturelle de la peau. Le Baume Céleste d’Absolution est parfait pour cela. Sa texture onctueuse fond sur la peau et dissout les résidus sans frottement, tout en apportant une première couche d’hydratation.

Après le démaquillage, nettoyez votre visage avec un produit adapté qui n’assèche pas la peau. Le nettoyage ne doit pas être agressif pour éviter de perturber l’équilibre cutané. Utilisez des formules spécifiques comme Le Nettoyant Pureté d’Absolution. Ce dernier purifie la peau, mais la laisse douce et confortable. Vous n’aurez ainsi pas de sensation de tiraillement.

Le nerf de la guerre chez les peaux sensibles : une bonne hydratation. Après le nettoyage, appliquez un hydratant pour renforcer la barrière hydrolipidique et hydrater la peau. Choisissez des produits capables de vous offrir une hydratation intense et durable comme Le Sérum Anti-Soif, notre best-seller absolu. 

Enfin, pour calmer les rougeurs ou encore les irritations, sélectionnez des produits contenant des ingrédients naturellement apaisants comme l’aloe vera ou le calendula. La Crème Riche d’Absolution, avec sa formule nourrissante et apaisante, est une excellente option pour finir la routine en douceur. Elle protégera la peau tout au long de la journée ou de la nuit.

Les trois points à retenir : 

  • Optez pour des démaquillants et nettoyants doux pour éliminer les impuretés sans agresser la peau sensible.
  • Priorisez des produits hydratants spécifiquement formulés pour les peaux sensibles, afin de renforcer la barrière cutanée et prévenir la déshydratation.
  • Intégrez des soins contenant des ingrédients apaisants de manière à calmer les irritations et protéger la peau des agressions extérieures quotidiennes.

1 La peau des Français. Analyse des caractéristiques de notre peau à partir de l’étude Objectifs Peau

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